商品信息

·介质：	VCD	·颜色：	彩色
·片长：	1碟/套	·字幕：	中文
		·对白：	国语

·制作年份：

·出品：

大陆

·所属类型：

百科

商品简介

主讲：钱卫 示范：石朔     飞镖起源于英国，是欧美国家非常普及的一项竞技运动。目前，我国同样有一大批飞镖爱好者，更涌现了不少技术精湛的职业镖手。     本片由我国飞镖专业教练钱卫先生主讲，全面系统地为你介绍飞镖的有关知识，讲解示范飞镖的基本技术以及最有效的训练方法，让你也可很快达到职业镖手的水平。 01、飞镖起源、所用工具及器械 02、飞镖的结构与场地 03、基本技术：持镖方法 04、飞镖技能训练 05、持镖击发练习 06、空手练习与持镖练习的不同 07、辅助练习法 08、视觉练习 09、如何让站姿更加稳定 10、前臂做功期及做垂直的曲线运动 11、空靶衔接性练习 12、初级镖手技能训练注意事项 13、击发过程中呼吸如何运用 14、国际通用比赛方式：501打法 15、100镖训练法