商品信息 |
·介质: | VCD | ·颜色: | 彩色 |
·片长: | 1碟/套 | ·字幕: | |
·对白: | 国语 |
·制作年份: | ·出品: | 大陆 |
·所属类型: | 百科 |
商品简介 |
本片详尽讲解演示了篮球中锋相应的各项技能技术训练,训练方法科学合理、新颖独到。不论你是专业运动员,或是业余篮球爱好者,都可以从中得到最实效的训练,全面提高你的篮球技能。 主讲:贾志强 硕士(北京体育大学篮球教研室讲师) 在NBA五十年辉煌史上最伟大的50位巨星中,有19位是后卫队员。篮球后卫,是赛场上的核心力量,是团结全队和夺胜的组织者与指挥者。众所周知,“飞人”乔丹、“魔术师”约翰逊、德雷克斯、斯托克顿等超级后卫,正是以其高超的后卫技能,给篮球运动带来无限精彩。 01、篮球后卫简介 02、传接球技术训练 03、传球与假动作 04、提高传接球能力的训练方法 05、投篮 06、运球突破 07、防守技术 |